発見!節約術!

皆さんお久しぶりです!作業療法士の佐竹です!

前回のブログ更新から約1ヶ月ほど空いてしまいましたね(´;Д;`)

職員共々、元気よく皆さんと運動させて頂いております!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

さて今回は、皆さんに最近見つけた節約術をお伝えしたいと思います!

その名も…

『たるんだお耳を伸ばします!まだまだ働けるマスクさん!』

ではでは画像を使ってお伝えしていきます\\\\٩( ‘ω’ )و ////

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まずは用意する物として以下の通りです!

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まずはマスクの片側の耳に輪ゴムを画像のように付けてからクリップを通します。

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もう片方にも同じように輪ゴムを括り付けていきます。

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最後にもう片方もクリップを通したら完成です!完成したものは一番最初の画像になります!

実際につけてみた画像がこちら!

髪の毛が少し輪ゴムに引っかかるかもしれませんが口元にマスクが程よくフィットします!

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少し長くなってしまいましたが是非みなさんも活用、または改変してみてください!

インフルエンザも流行りだしてきますので手洗いうがいを忘れずに!

お相手は、メガネを旅行先で落として旅費と同じ額をメガネに払った佐竹がお送りしました!

フィジオに現れる夏の怪奇現象

みなさんお久しぶりです(*´∀`*)

まだまだ暑い日々が続いて大変ですがいかがお過ごしでしょうか?

しっかり水分補給はしていますか?塩分も摂取していますか?

そんな中ここ数週間、利用者様から怖いものが見えるとお話を聞くことが何度かあります

そこで写真を一枚撮ってみたところ…

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職員の作業スペースの近くにある台所付近に…白い何かが…(´;Д;`)

が、ガイコツだぁー!?ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

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と、まぁ皆さん驚かれていますが骨格標本ですね

私達職員も日々知識を衰えさせないために一役買ってくれています

どうか怖がらないで、皆さんも興味を持って見ていただけたらなと思います!

骨格標本の名前も随時募集中です。いいものがあればご意見いただきたいです!

以上。夏らしく怪談っぽく書かせていただきました。

御相手は虫と怖い話は苦手な作業療法士の佐竹がお送り致しました!♪( ´θ`)ノ

新兵器の導入!

みなさんお久しぶりです!作業療法士の佐竹です(°▽°)

今回はコロナ対策にもってこいの新兵器がフィジオコンセプトに到着しました!

それがこちら‼︎

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これが新兵器の…!

遠すぎて見えない?ではではさらに近づいてみましょう!

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これが新兵器の自動で消毒液が出る機械です!(*⁰▿⁰*)

手をかざせば程よい量の消毒液が吹きかけられます!

これで感染予防のレベルがさらに上がりましたね!

1枚目の写真はあえて遠くからとって、どこに設置されているか見せる写真です。

設置場所は玄関から入って少し入った先にあります!

最近は北海道も感染者数が増加していますので、手洗いうがいを忘れずに行っていきましょう!

以上、熱中症対策もしっかり行なって今年こそは倒れないを目標にした佐竹がお送りしました

٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ソーシャルディスタンスの効果は…?

皆さん、お元気にしていますか?作業療法士の佐竹です!

さて前回はソーシャルディスタンスについて投稿しましたが今回はその効果の様子をご紹介します!

これがフィジオコンセプトのソーシャルディスタンスです!( ´ ▽ ` )ノ

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この写真は「セルフストレッチ」の様子を撮ったものです!

人1人分の間隔がしっかりと空いています!皆様のご協力あってのソーシャルディスタンスです。

今後も皆さんのご協力をお願いすると同時に私達職員も感染予防の活動を怠らないように努めてまいります!

それでは、まだまだ暑い日が続く中水分補給を忘れずにお過ごしください!

٩(^‿^)۶

Social distance

皆さん、お久しぶりでございます!1ヶ月ほど期間が空いてしまいましたがお元気でしょうか?

作業療法士の佐竹です(*´∀`*)

今回は皆さんに英語の問題です!_φ(・_・

今回のブログのタイトル【Social distance】ですが

【Social】と【Distance】の意味は何でしょうか!

ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ考え中ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ

ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ考え中ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ

ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ考え中ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ

♪───O(≧∇≦)O────♪答え合わせ♪───O(≧∇≦)O────♪

【Social】とは《社会的》【Distance】とは《距離/間隔》でした!

というわけで!私達フィジオコンセプトでもソーシャルディスタンスをお願いしています!

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このように一定の間隔をあけて皆様に座って頂くように声かけをしています!

まだまだコロナウイルスは猛威を振るっているので油断大敵!できる対策は徹底していく所存です!

これからも皆さんと一緒にコロナウイルス対策を頑張っていきましょう!

ちなみに

【distance】という英単語はフィジオコンセプトの中に潜んでいます

ヒントは機械の画面です。ぜひ探してみてください!

じわじわ近く猛暑の予感…

みなさんいかがお過ごしですか?作業療法士の佐竹です!( ・∇・)

今日は昨日と違い暑い1日でしたね_:(´ཀ`」 ∠):

フィジオコンセプトの中の気温も約26℃と暑かったです…

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窓や玄関を開けて風の通り道を作れば気持ちの良い風が吹き抜けてきます(≧∀≦)

前回も書かせていただきましたが、マスク熱中症が出始めている中

水分補給を促すように私たちも気をつけております!

1つメニューが終われば1口水分を口に含む!

これぐらいの頻度で飲むことで熱中症を防げるのではないでしょうか!

利用者様からよく聞かれるのはトイレが近くなってしまうから嫌だ。

トイレに行くまでも歩くリハビリだと思えば水分補給も運動するきっかけを

与えてくれる素敵なものに感じますねヽ(´▽`)/

皆さんも家の中での水分補給を忘れないように気をつけてください!

以上、首には冷やっこいタオルを巻いてる佐竹がお送り致しました!

今年もよろしく頼むぜ!扇風機!

初夏の陽気が続いている今日この頃いかがお過ごしでしょうか?

作業療法士の佐竹です( ・∇・)

だんだんと日照りが強くなって気温もグングン上がり始めましたね。

皆さん水分補給はしっかりしていますか?もちろん塩分補給も大事ですよ?

僕のオススメはタオルの中に保冷剤を入れて首に巻くと身体が楽になります!

そして、今回は昨年同様、活躍してもらいます扇風機!今週から稼働中です。

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扇風機もきっとこんな風に思ってくれているのではないかと思います。

あくまでも妄想なのでご注意を(。-∀-)

今年の熱中症はマスクを付けていることから気づきにくいと言われています。

喉が渇いていなくとも小まめな水分補給を心がけて下さい!

人と人との距離をとりつつ、水分補給の時間も取っていきましょう٩( ᐛ )و

さてさて、今回はいつもより短いかもしれませんがこれにて締めさせていただきます

楽しく安全にレッツ運動!\\٩( ‘ω’ )و //

お相手は2年連続熱中症の佐竹がお送りしました!

身近なものでレッツ運動!

皆さん!ついに緊急事態宣言が解除になりましたね!・:*+.\(( °ω° ))/.:+

しかし、北海道はまだ感染者が出ている状況が続いています。

『手洗いうがい』『外出時にはマスクの着用』『適度な運動』を忘れずに

そして今回は『適度な運動』を行うために

家にある身近なものを使って運動を行なっていく手助けになればと思います!

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このように身近にある“ボール”や“ペットボトル”を使って負荷を掛けながら腕をあげたり

体を捻ったりする運動やストレッチを行う事ができます!

今回はボールを使ってですが写真のように持ち上げたり、両手で潰したりするだけでも

結構疲れますε-(´∀`; )

いっぱい疲れればいいかと言われればそうではありません。何事も程よい量が大事です!

やり過ぎると『筋肉痛』だけではなく『運動に対しての億劫さ』が生まれてしまうと

持続は難しくなります_| ̄|○

皆さんも家の中に負荷になるものがないか探して適度な運動を心がけましょう!٩( ᐛ )و

満開!!

皆さんこんにちは!

気温が暖かくなり、すっかり春の季節が訪れましたね!

まだまだ緊急事態宣言が解除にならず外出自粛をしている方も多いと思いますが、

天気の良い日には少し外に出て気分転換ができたらいいですね!

フィジオコンセプトのお向かいに綺麗な八重桜が満開に咲いていたのでお見せしますね!

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今年は桜を見る機会が減ってしまっている方も多いと思います。

直接見ることができない方も写真の八重桜を見て春を感じていただけたらと思います!

話は変わりますが、今日はもう一枚お見せしたい写真が…

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コロナウイルス対策に欠かせないマスクですが、なんと!!

フィジオコンセプトに通所している利用者様がマスクに刺繍をしてプレゼントして下さりました!

可愛くて素敵すぎて、使うのがもったいない!と思ってしまいますが、大事に使わせていただきます!

マスクと言えば、マスク内は湿度が高くなるのでのどの渇きを感じにくく、水分補給が不十分になりがちです。

のどが渇いていなくてもこまめに水分を補給する事が大切です!

これから熱中症が懸念される時期になりますので、皆さんしっかり対策をしていきましょう!

職員達の新兵器!

皆さん、しっかり3密を気にかけて生活していますか?(・Д・)ノ

2週連続投稿になりました。作業療法士の佐竹です!

今回は頼れる上司の戸澤さんが用意して頂いた新兵器のご紹介です!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

それがコチラ!

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『携帯用消毒液』

小さな容器に消毒液を入れて頂いて、送迎中でも持ち運びしやすいステキな装備です!

これを使ってお迎えに行った際に利用者様の手を消毒!お昼ご飯前に自分の手を消毒!

外にいてもコロナウイルス対策バッチリです(*´∀`*)

消毒といえば…皆さんが通所している間の消毒頻度を上げております!

メニュー一つ終わるごとに手をシュッ‼︎と消毒

使った機械や平行棒にもシュッ‼︎シュッ‼︎と消毒させて貰っています。

これからも皆さんの協力を求めることが多々あると思いますが何卒宜しくお願い致します

さて、私もこのブログをシュッ‼︎シュッ‼︎と書いてドロンと帰宅したいと思います。

ここまでのお付き合いありがとうございました!では、ニンニン‼︎

ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘